จิตใจของเราทุกคน กระจ่างใสอยู่ตลอดเวลาหรือไม่ เราได้ขัดเกลาเช็ดถูจิตใจของตนเองให้ใสสะอาดทุกวันหรือเปล่า ทำไมช่วงนี้คุณดูไม่มีชีวิตชีวาเลย ช่วงนี้ฉันมีเรื่องให้ทุกข์ใจเยอะมาก เรามักจะได้ยินบทสนทนาเช่นนี้ ไม่มีชีวิตชีวาเพราะทุกข์ใจกับเรื่องต่างๆ เมื่อใดก็ตามที่เราไม่สดใส สะท้อนให้เห็นว่า จิตใจของเราถูกแปดเปื้อนด้วยปัญหาและความทุกข์มากมายต่างๆ นานา
ตอน ลิงน้อยผู้ชาญฉลาดและกล้าหาญ
ธาตุเดิมของทุกคนล้วนดีงาม นี่เป็นแนวคิดทั่วไปของเราและเป็นแนวคิดที่ถูกต้องที่สุด พระพุทธองค์ตรัสสอนและพิสูจน์ให้เราเห็นอย่างต่อเนื่องว่า พื้นฐานของเราล้วนดีงาม จิตใจของทุกคนล้วนบริสุทธิ์ไร้เดียงสา จิตดั้งเดิมอันไร้มลทินแปดเปื้อนนี้ เต็มไปด้วยความบริสุทธิ์ผุดผ่อง ปราศจากซึ่งกิเลสความเศร้าหมองโดยสิ้นเชิง
ตอน มารดาในห้าภพชาติ
วาสนาที่เรามีต่อกันนั้น เมื่อเกิดขึ้นได้ ก็ย่อมสิ้นสุดลงได้เช่นกัน เรื่องนี้ละเอียดลึกซึ้งมาก ยากที่จะเข้าใจและอธิบายได้ ดังนั้นจึงขอแบ่งปันเรื่อง “วาสนา” แก่ทุกคนว่า วิธีการทำงานของ “วาสนา” นั้นมหัศจรรย์มากเพียงใด
ตอน ม้าใจกว้าง
เราต่างรอคอยชีวิตที่สงบสุขและสังคมที่ดีงามด้วยกันทั้งสิ้นใช่หรือไม่ การที่ทุกคนมีชีวิตอันสงบสุข มั่นคงแข็งแรง ในสังคมที่ดีงาม ผู้คนรักใคร่กลมเกลียวกัน จึงจะเป็น “ชีวิตที่มีความสุข” อย่างแท้จริง
ตอน บททดสอบแห่งจิตใจ
ทุกคนต้องรู้จักดูแลจิตใจของตนเองให้ดี อย่าปล่อยให้เกิดกิเลสตัณหาขึ้น เมื่อเรามีจิตใจที่ชัดแจ้ง ย่อมดำเนินชีวิตได้อย่างสงบ พูดนั้นง่าย แต่ความเป็นจริงกลับไม่ง่ายเลย